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Aktualisierung:

3.Januar 2019

Merke: Übergewicht entsteht nicht zwischen Weihnachten und Neujahr, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten.

Claus Leitzmann

Das gibt es im Januar:

Gemüse:

Chicorée, Chinakohl, Feldsalat, Grünkohl, Kohlrabi, Kürbis, Lauch, Möhren, Pastinaken, Pilze, Rettich, Rosenkohl, Rote Bete, Rotkohl, Rübchen, Sauerkraut, Schwarzwurzeln, Sellerieknollen, Steckrüben, Topinambur, Weißkohl, Wirsing, Zwiebeln

Obst:

Äpfel, Bananen, Clementinen/Mandarinen, Kiwis, Orangen

UGB-Newsletter (01/19)

Das sagt der Hundertjährige

Kalender über den Januar:

01.-29. sehr kalter Monat

30./31. windig, aber milde Luft

Alte Bauernregel

Ist der Januar nass und warm,

wird der reichste Bauer arm.