Informationen (Downloads)
LandFrauen-Infoblatt
Equal-Pay-Beraterinnen: Botschafterinnen für Entgleichheit in ländlichen Räumen!
Für alle Veranstaltungen des KLFV-Plön gilt:
Bitte erst ab dem 1.Januar 2020 anmelden.
Mit dem KreisLandFrauenVerband Plön ins Musical:
Der KreisLandFrauenVerband Plön lädt ein:
Der Kreisverband Plön hat wieder eine größere Reise geplant:
bitte anklicken
Sie würden gerne mitfahren, sind aber keine LandFrau? Kein Problem.
Praxisseminare für LandFrauen im Landesverband
Haben Sie Interesse, dann melden Sie sich bitte bei unserer ersten Vorsitzenden.
Alle Seminar- und Qualifizierungs-Angebote
des LandFrauenVerbandes Schleswig-Holstein e.V. finden Sie hier.
Anzahl der Mitglieder (31.12.2019): 190
Hier finden Sie das Beitrittsformular .
Wer etwas tun will, findet immer einen Weg. Wer nichts tun will, findet immer einen Ausweg.
(Claus Leitzmann)
Rezept des Monats
Spargel-Tortilla
Zutaten:
6 Stangen grüner Spargel
1/2 Tl. Salz
1Pr. Zucker
1Zwiebel
1El.Olivenöl
1/2 rote Paprika
1/2 Tasse TK-Erbsen
Salz,Pfeffer,Olivenöl
2El. Kerbel
Zubereitung:
Spargel putzen und in Stücke schneiden, Wasser mit Salz und Zucker aufkochen, Spargel darin 10 min. garen,dann abseihen.
Zwiebel würfeln, Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden beides in Öl anbraten.
Paarika putzen, in feine Streifen schneiden,zusammen mit den Erbsen 3-4 min. mitbraten.
Eier verquirlen, mit dem Gemüse mischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen, Ei-Gemüse-Masse 6-8 min. stocken lassen, wenden und weitere 5min. braten
Kräuter aufsteuen, die Tortilla in Stücke schneiden und warm oder kalt servieren.
Tipp: Dazu passt Blattsalat,der Spargel lässt sich durch anderes Gemüse der Saison ersetzen.
Dorothe Stief
weitere Rezepte unter www. ugb.de/rezeptsammlungen .
Aktualisierung:
21.03.2022
